Mine egne kaotiske tanker? hvor meget skal jeg dele med min partner?
Det kan være en vanskelig disciplin at navigere i hvor meget af ens inderste tanker der egentlig er hjælpsomt og konstruktivt at dele overfor sin partner. Især ...
Få nærheden ind i dit liv. Interview med Kim Matzen i PSYKOLOGI
Læs og hvordan du får mere nærvær og glæde ind i dit liv, også uden en partner eller livsledsager. Kropskontakt, berøring og evnen til at kunne være nær med and...
Sund søvn og døgnrytme
10 gode råd til en sund og udviklende nattesøvn Vær kun i din seng for at sove. Undgå at ligge vågen i sengen og f.eks. se fjernsyn eller læse, gør dette i stue...
Stress og de fysiske og psykiske symptomer
De fysiske og psykiske fænomener og symptomer ved langvarig stresspåvirkning Artikel af Kim D. Matzen Stress er ikke en sygdom, men kroppens svar på en eller fl...
GESTALTTERAPI I DANMARK
PSYKE & LOGOS Artikel af Hanne Hostrup Der hersker nogen forvirring om, hvad gestaltterapi egentlig er. Det skyldes den udvikling, som gestaltterapien har g...
Film om recovery fra psykisk sygdom uden psykofarmaka
Take These Broken Wings. Er en 75 minutter lang dokumentarfilm om recovery fra skizofreni uden brug af psykofarmaka med Joanne Greenberg (forfatter af bestselle...
Psykofysiologisk traumeterapi
Bliv klogere på grænsefladen og overgangen imellem psykologi og nervesystemet Artiklen er bragt første gang i Psykoterapeuten i 2010 og vises på udviklingsterap...
Why I think antidepressants cause more harm than good
Læs Peter Gøtzhe´s artikel i det anerkendte “The Lancet” her. Gotzsche Why I think antidepressants cause more harm than good, Lancet Psychiatry July...
Lykkepiller har ingen effekt på depression
Ny dansk studie fastslår at SSRI præparater ikke virker mod svær depression. Og at det faktisk skader mere ind det gavner…… Læs artiklen i videnskab...
Musikere har flere psykiske problemer
Norsk undersøgelse der viser at professionelle musikere oftere end andre faggrupper oplever søvnbesvær, angst og depression og andre psykiske problematikker. Ps...
